骨质增生患者可以进行适量的低冲击力运动，但应避免度、高冲击力的运动。
骨质增生是由于关节退行性变或长期劳损导致的，适度运动有助于改善关节功能和血液循环。但剧烈运动可能会增加关节负担，导致疼痛加剧，因此患者应选择适合自己的低冲击力运动，并注意逐渐增加运动强度。
若患者的骨质增生症状较为严重，伴有明显疼痛、肿胀等症状，则不建议进行运动，以免加重病情。
对于骨质增生患者，运动前应咨询医生的意见，了解自身适宜的运动类型和强度，并在专业指导下进行。日常生活中还应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少关节压力。
骨质增生是由于关节退行性变或长期劳损导致的，适度运动有助于改善关节功能和血液循环。但剧烈运动可能会增加关节负担，导致疼痛加剧，因此患者应选择适合自己的低冲击力运动，并注意逐渐增加运动强度。
若患者的骨质增生症状较为严重，伴有明显疼痛、肿胀等症状，则不建议进行运动，以免加重病情。
对于骨质增生患者，运动前应咨询医生的意见，了解自身适宜的运动类型和强度，并在专业指导下进行。日常生活中还应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少关节压力。
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