39问医生

脖子酸痛,经常趴在桌子上睡觉

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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脖子酸痛,经常趴在桌子上睡觉多考虑是睡姿不当引起的,也可能是颈椎病、颈部肌肉劳损等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡姿不当

如果睡觉时姿势不当,可能会导致颈部肌肉长期紧张,从而出现颈部疼痛、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的睡姿,避免长期保持一个姿势。也可以通过按摩的方式,促进局部血液循环,改善症状。

2、颈椎病

如果长期伏案工作,可能会使颈椎部位发生退行性病变,出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,如果没有及时治疗,可能会压迫局部神经出现头晕、肢体麻木等情况。建议患者保持良好的坐姿习惯,避免长期低头工作。也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

3、颈部肌肉劳损

如果长期保持同一姿势,可能会导致颈部肌肉长期紧张,从而出现颈部疼痛、活动受限等情况,如果没有及时治疗,可能会导致局部肌肉萎缩。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。也可以通过针灸、艾灸等方式,促进局部血液循环,改善症状。

除此之外,也可能是颈椎间盘突出症、骨质增生等原因导致的,建议患者及时就医,明确病因后进行对症治疗。

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2023-08-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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