嘴里长溃疡可以通过口腔护理、药物治疗和营养补充来缓解。
1.口腔护理
首先，要保持口腔清洁，使用温水漱口，避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、酒精等。
2.药物治疗
可以局部涂抹一些具有消炎止痛作用的药膏，如利多卡因凝胶、曲安奈德乳膏等。也可以在医生指导下服用一些抗病毒药物或抗生素来缓解症状。
3.营养补充
同时，注意补充维生素C和B族维生素，可以多吃新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、草莓、苹果等。
此外，在日常生活中要避免过度劳累和压力过大，保证充足的睡眠时间。
1.口腔护理
首先，要保持口腔清洁，使用温水漱口，避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、酒精等。
2.药物治疗
可以局部涂抹一些具有消炎止痛作用的药膏，如利多卡因凝胶、曲安奈德乳膏等。也可以在医生指导下服用一些抗病毒药物或抗生素来缓解症状。
3.营养补充
同时，注意补充维生素C和B族维生素，可以多吃新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、草莓、苹果等。
此外，在日常生活中要避免过度劳累和压力过大，保证充足的睡眠时间。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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