精子稀少是否能自己恢复，需要根据病因进行判断。
如果患者长期抽烟、喝酒，可能会导致精子质量下降，从而出现精子稀少的情况。此时患者需要及时戒烟戒酒，同时还需要避免熬夜，通常精子质量下降的情况会逐渐恢复。如果患者是由于频繁进行性生活引起的精子稀少，通常在戒除性生活后，精子质量也会逐渐恢复正常。如果是由于精索静脉曲张引起的精子稀少，则需要在医生指导下使用七叶皂苷钠片、地奥司明片等药物进行治疗，症状严重的患者还可以通过手术治疗，如精索静脉高位结扎术、精索内静脉栓塞术等。
另外，建议患者在治疗期间注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免影响病情的恢复。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
复方七叶皂苷钠凝胶
炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
阴囊托囊袋内裤
阴囊托用来辅助治疗附睾炎、睾丸炎、精索静脉曲张、精索炎等疾病。阴囊托指可以将阴囊托起来的一种囊袋内裤。
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