也不知道为什么就是心里就是开心不起来，可能与生活压力过大、精神焦虑、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等原因有关。
1、生活压力过大
可能是由于长期精神压力过大，导致身体出现不适症状，从而引起上述症状。在日常生活中要学会释放压力，多出门参加户外活动，多与家人沟通交流，避免精神压力过大。
2、精神焦虑
长期精神焦虑可能会导致大脑过度兴奋，从而出现心情低落、郁郁寡欢等情况。可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可以在医生的指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片等药物改善症状，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
4、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物改善症状，同时还要放松心情，避免精神压力过大。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的，会导致身体代谢亢进，系统兴奋性增高，患者会出现心慌、手抖、烦躁、易怒等症状。患者可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。如有不适，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
逍遥合剂
安神补脑液
左甲状腺素钠片
