左腿膝盖内侧用力的时候很疼，可能是由剧烈运动、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、类风湿关节炎等原因所导致，患者需要积极就医，明确病因后进行治疗。
1、剧烈运动
如果患者平时不注意运动，突然剧烈运动，可能会导致局部肌肉损伤，从而出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，促进血液循环，有利于症状的改善。
2、半月板损伤
膝关节受到外伤可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，在用力时疼痛会加重。如果患者症状比较轻微，可以通过多休息、减少剧烈运动等方式进行缓解。如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现局部关节疼痛、压痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。
4、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关，患者可能会出现局部关节红肿、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用吲哚美辛肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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