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病情描述:月经期间能不能吃叶酸
医生回答
杨丽君 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
月经期间可以适量吃叶酸。月经期间,女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化,可能会导致铁质流失,从而引起贫血。叶酸是B族维生素之一,具有造血作用,有助于预防贫血的发生。因此,月经期间适量摄入叶酸是有益的。如果患者对叶酸过敏,则不建议在月经期食用,以免诱发或加重过敏反应。对于月经期的女性来说,保持均衡饮食、适量运动和充足休息是非常重要的。同时,注意个人卫生,避免过度劳累和精神压力,以维护身体健康。 2024-05-06 19:22 举报
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