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病情描述：月经期间能吃虾子吗
医生回答
杨丽君 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
月经期间可以适量食用虾子。虾子属于高蛋白食物，适量摄入有助于补充经期流失的营养素。但虾子中的含有的丰富蛋白质可能会导致经期不适，因此不宜过量食用。如果女性对虾子过敏，则不建议在月经期间食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。月经期间，女性应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，多摄取富含铁质及维生素C的食物，以助于缓解症状。 2024-05-06 19:22 举报
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