控糖孕妇可适量食用李子,但需咨询医生,确保不会影响血糖。
李子富含维生素和矿物质,适量摄入对孕妇和胎儿有益。然而,由于李子含有一定的糖分,对于血糖控制不佳的孕妇来说,过量食用可能会导致血糖波动,影响孕期健康。因此,在食用前应咨询医生,根据个人情况确定适宜的摄入量。
李子富含维生素和矿物质,适量摄入对孕妇和胎儿有益。然而,由于李子含有一定的糖分,对于血糖控制不佳的孕妇来说,过量食用可能会导致血糖波动,影响孕期健康。因此,在食用前应咨询医生,根据个人情况确定适宜的摄入量。