运动量减少会腹胀可能是运动时间不足、胃肠功能紊乱、消化不良等因素导致的。
1、运动时间不足
运动时需要长时间的坚持，如果运动时间不足，则会导致胃肠道的蠕动减慢，从而出现运动量减少后腹胀的现象。此时可以通过多喝水、多运动的方式进行改善。
2、胃肠功能紊乱
如果运动量过小，可能会导致胃肠道的蠕动减慢，使食物长时间在胃肠道内堆积，从而出现运动量减少后腹胀的现象。此时可以在医生的指导下，合理使用乳酸菌素片、多潘立酮片等药物促进胃肠道蠕动。
3、消化不良
如果运动量过大，可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，从而出现运动量减少后腹胀的现象。此时可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物促进消化。
除此之外，也可能与胃炎、胃溃疡、肠梗阻等因素有关。如果患者不适症状严重，建议及时到正规医院就医，根据检查结果对症治疗。
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