腿部被撞淤青，疼痛可采取冷敷、热敷、止痛药治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张和血流，从而减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷敷包进行冷敷。在受伤后的前48小时内，可以每隔2-3小时进行一次冷敷，每次持续15-20分钟，以缓解腿部淤青和疼痛。
2.热敷
热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷。在受伤后的48小时后，可以适当进行热敷，每次持续15-20分钟，以促进淤血吸收和缓解疼痛。
3.止痛药
止痛药通过抑制中枢神经系统中的痛觉传导来减轻疼痛。常用的止痛药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果疼痛较为严重，可以在医生指导下服用止痛药，但应避免长期大量使用，以免对身体造成不良影响。
在治疗过程中，应避免剧烈运动和过度用力，以免加重腿部的损伤。同时，保持良好的休息和饮食习惯也有助于促进身体的恢复。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张和血流，从而减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷敷包进行冷敷。在受伤后的前48小时内，可以每隔2-3小时进行一次冷敷，每次持续15-20分钟，以缓解腿部淤青和疼痛。
2.热敷
热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷。在受伤后的48小时后，可以适当进行热敷，每次持续15-20分钟，以促进淤血吸收和缓解疼痛。
3.止痛药
止痛药通过抑制中枢神经系统中的痛觉传导来减轻疼痛。常用的止痛药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果疼痛较为严重，可以在医生指导下服用止痛药，但应避免长期大量使用，以免对身体造成不良影响。
在治疗过程中，应避免剧烈运动和过度用力，以免加重腿部的损伤。同时，保持良好的休息和饮食习惯也有助于促进身体的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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