39问医生

糖尿病喝赤小豆粥可以吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病患者可以适量食用赤小豆粥。
糖尿病是一种代谢性疾病,由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致血糖水平持续升高。赤小豆粥中的赤小豆富含膳食纤维和植物蛋白,可帮助控制血糖,但需适量食用,避免过度摄入碳水化合物。对于糖尿病患者,除了赤小豆粥外,还应注意饮食中其他食物的摄入量,如主食、油脂等。建议在医生或营养师的指导下制定个人化的饮食计划,以确保血糖控制稳定。
糖尿病患者应定期检查血糖,避免高糖、高脂食物,增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入,同时保持适量的运动,有助于改善血糖控制和预防并发症。
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2024-08-15 浏览100
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