通常情况下，宝宝七个半月辅食里能加核桃油，但要注意适量。
核桃油是一种从核桃中提取的油，富含不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸、维生素等营养成分，可以为宝宝提供所需的营养，有利于宝宝的生长发育。核桃油中还含有丰富的维生素，可以促进宝宝的新陈代谢，有利于宝宝的生长发育。因此，宝宝七个半月辅食里一般能加核桃油。但要注意适量，核桃油中的脂肪含量较高，如果过量食用，可能会导致宝宝出现肥胖的情况，还可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以适量给宝宝吃鸡蛋羹、蔬菜泥、水果泥等辅食，有利于补充身体所需要的营养。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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