喝牛奶会不会长高_39问医生

喝纯牛奶有助于长高。
纯牛奶富含钙质和维生素D，这些营养物质对于骨骼的生长和发育至关重要。钙质有助于骨骼的形成，而维生素D则有助于钙质的吸收和利用。因此，适量饮用纯牛奶可以为身体提供必要的营养，有助于促进身高增长。