39问医生

血糖高猕猴桃可以吃吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高的患者可以适量食用猕猴桃。
猕猴桃是一种低热量、高纤维的水果,含有多种维生素和矿物质,具有一定的营养价值。虽然猕猴桃含糖量较高,但其升糖指数较低,因此血糖高的患者在血糖控制较好的情况下,适量食用一般不会引起血糖大幅波动。但需注意不要过量食用,以免导致血糖波动过大。
如果患者对猕猴桃过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血糖高的患者来说,日常生活中要注意合理饮食,避免摄入过多高糖食物,同时配合适当运动以维持正常的血糖水平。
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2024-04-29 浏览100
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