老年性骨质疏松的治疗包括生活方式调整、药物治疗和手术干预。
1.生活方式调整
生活方式调整是治疗老年性骨质疏松的基础，包括均衡饮食、适量运动和避免不良习惯。均衡饮食应富含钙、维生素D和蛋白质，如牛奶、鱼虾等；适量运动如散步、游泳等有助于增强骨骼密度；戒烟限酒并避免长时间久坐。
2.药物治疗
药物治疗是针对老年性骨质疏松的常用手段，主要包括钙剂、维生素D和抗骨吸收剂。例如，碳酸钙可以补充体内的钙元素；阿仑膦酸钠则能减少骨骼的吸收。
3.手术干预
对于严重或无法通过其他方式控制的老年性骨质疏松，可能需要进行手术干预，如椎体成形术或骨折固定术。这些手术旨在纠正骨折或缓解疼痛，并需在专业医生指导下进行。
此外，在治疗过程中应定期复查以监测病情变化，并根据个体差异调整治疗方案。同时，在日常生活中注重预防跌倒，以减少骨折的风险。
1.生活方式调整
生活方式调整是治疗老年性骨质疏松的基础，包括均衡饮食、适量运动和避免不良习惯。均衡饮食应富含钙、维生素D和蛋白质，如牛奶、鱼虾等；适量运动如散步、游泳等有助于增强骨骼密度；戒烟限酒并避免长时间久坐。
2.药物治疗
药物治疗是针对老年性骨质疏松的常用手段，主要包括钙剂、维生素D和抗骨吸收剂。例如，碳酸钙可以补充体内的钙元素；阿仑膦酸钠则能减少骨骼的吸收。
3.手术干预
对于严重或无法通过其他方式控制的老年性骨质疏松，可能需要进行手术干预，如椎体成形术或骨折固定术。这些手术旨在纠正骨折或缓解疼痛，并需在专业医生指导下进行。
此外，在治疗过程中应定期复查以监测病情变化，并根据个体差异调整治疗方案。同时，在日常生活中注重预防跌倒，以减少骨折的风险。
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