中医恶寒是指患者自觉怕冷，即使在室内温度适宜的情况下也感觉寒冷。
恶寒是由于体内阳气不足，不能温煦机体所致。当人体阳气亏虚时，无法有效抵御外界寒邪入侵，从而导致恶寒的症状。恶寒常伴随畏寒肢冷、面色苍白等症状，严重者可能出现手足不温、腹泻等表现。
针对恶寒症状，建议进行中医辨证分析，如望闻问切，以及血常规、甲状腺功能检测等西医辅助检查。对于恶寒症状，可采用中药调理，如服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物；同时，注意保暖，避免受凉。
日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当增加运动量，以提高身体素质，预防恶寒的发生。
恶寒是由于体内阳气不足，不能温煦机体所致。当人体阳气亏虚时，无法有效抵御外界寒邪入侵，从而导致恶寒的症状。恶寒常伴随畏寒肢冷、面色苍白等症状，严重者可能出现手足不温、腹泻等表现。
针对恶寒症状，建议进行中医辨证分析，如望闻问切，以及血常规、甲状腺功能检测等西医辅助检查。对于恶寒症状，可采用中药调理，如服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物；同时，注意保暖，避免受凉。
日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当增加运动量，以提高身体素质，预防恶寒的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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