39问医生

金桔柠檬怎么做

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

金桔柠檬可以直接泡水喝,也可以加入蜂蜜、冰糖等食物。

1、直接泡水

金桔柠檬水是用金桔和柠檬一起泡制而成的,金桔和柠檬都属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素C、维生素B等营养成分。将金桔柠檬水放入杯中,然后加入适量的蜂蜜和冰糖,饮用后可以起到开胃的作用,也可以补充身体所需的营养成分。

2、加入蜂蜜

将金桔柠檬水放入杯中,然后加入适量的蜂蜜,蜂蜜具有润肠通便的作用,两者一起泡水饮用,可以促进胃肠蠕动,有利于大便排出。

3、加入冰糖

将金桔柠檬水放入杯中,然后加入适量的冰糖,冰糖具有润肺止咳的作用,两者一起泡水饮用,可以起到化痰止咳的作用。

除此之外,还可以放入白糖等。

2023-07-19 浏览84
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品