颈肩痛患者可在医生指导下进行放血治疗。放血治疗通过针刺穴位释放血液,可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。但需注意的是,放血治疗应在专业医师的指导下进行,以确保操作的安全和有效性。另外,对于有出血倾向或皮肤感染的患者,应禁用此法。颈肩痛患者还应注意避免长时间低头玩手机、伏案工作等不良姿势,以免加重颈部负担。日常生活中还要注意休息,不要过度劳累,同时也要做好保暖措施,以免受凉引起颈肩部不适。