39问医生

男的19岁还能长身高吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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男性19岁是否还能长身高,需要根据骨骺线是否闭合进行判断。如果骨骺线没有闭合,一般还能长高,如果骨骺线已经闭合,一般不能长高。

1、骨骺线没有闭合

如果19岁男性的骨骺线没有闭合,仍然存在一定的长高空间,可以通过多进行体育锻炼、保持充足的睡眠时间等方式促进身高的增长。

2、骨骺线已经闭合

如果19岁男性的骨骺线已经闭合,说明身体已经失去了自然长高的潜力,一般就不能长高了。建议患者可以通过饮食、运动等方式进行调理,在饮食上可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶等,为机体补充所需营养。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如打篮球、跳绳等,有助于促进身高的增长。

建议患者及时就医,根据不同的原因采取相应的处理措施,以免延误病情。如果患者存在性早熟的情况,则可以在医生指导下使用曲普瑞林、亮丙瑞林等药物进行治疗。如果患者存在矮小症的情况,则可以遵医嘱使用重组人生长激素、生长激素释放素等药物进行治疗。日常生活中,患者还需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免影响身体发育。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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