瑙力通常是指呼吸训练，一般情况下是要屏住呼吸的，但如果不适症状严重，则需要及时就医治疗。
呼吸训练主要是通过发声、吐气、吸气的方式训练呼吸肌群，改善肺功能，提高肺部的通气量，常用于改善肺气肿、肺大疱等疾病。如果患者出现了肺部疾病，可能会导致呼吸困难、气短等不适症状，此时患者可以在医生的指导下进行呼吸训练，以缓解不适症状。在进行呼吸训练时，患者要尽量放松心情，避免过度紧张，以免导致呼吸困难的情况加重。如果患者的病情比较严重，进行呼吸训练时可能会出现恶心、呕吐等不适症状，此时患者需要及时告知医生，及时停止呼吸训练。
如果患者的病情比较严重，进行呼吸训练时出现了不适症状，建议及时到正规医院的呼吸内科就诊，以免延误病情。而且在进行呼吸训练时，要注意控制好力度，避免用力过猛，以免出现不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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