拉一般指的是排便，平时正常吃东西，两三天没有排便多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、便秘等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是吃了比较少的食物或比较干燥的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现排便次数减少的现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃比较干燥、比较少的食物。
2、消化不良
如果一次性吃过多食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现便秘、腹胀等情况。建议患者保持良好的用餐习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，避免大量进食。同时，患者也可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠蠕动。
3、便秘
如果长期饮水较少，可能会导致胃肠道内水分减少，使大便干结，出现便秘的情况。建议患者保持良好的饮食习惯，多喝温水，多吃富含水分的食物，如梨、火龙果等。同时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。
除此之外，也可能是慢性胃炎、肠梗阻等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
铝镁加混悬液
