孩子睡觉老打呼噜可采取睡眠体位调整、鼻腔扩张器使用、减肥管理等措施进行治疗。
1.睡眠体位调整
调整睡眠体位可以减少上呼吸道阻塞，从而减少打呼噜，建议侧卧位。侧卧位可以减少舌根后坠和扁桃体的阻塞，改善呼吸通畅度，减少打呼噜。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器通过扩张鼻腔，改善通气，可以减少打呼噜，建议在睡觉前使用。鼻腔扩张器可以改善上呼吸道的通气情况，减少阻塞，从而减少打呼噜。
3.减肥管理
减肥可以减轻体重，减少上呼吸道的脂肪堆积，从而减少打呼噜，建议控制饮食和增加运动。减肥可以减轻上呼吸道的负担，改善通气情况，从而减少打呼噜。
治疗过程中应密切观察孩子的症状变化，并注意保持良好的睡眠习惯。
1.睡眠体位调整
调整睡眠体位可以减少上呼吸道阻塞，从而减少打呼噜，建议侧卧位。侧卧位可以减少舌根后坠和扁桃体的阻塞，改善呼吸通畅度，减少打呼噜。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器通过扩张鼻腔，改善通气，可以减少打呼噜，建议在睡觉前使用。鼻腔扩张器可以改善上呼吸道的通气情况，减少阻塞，从而减少打呼噜。
3.减肥管理
减肥可以减轻体重，减少上呼吸道的脂肪堆积，从而减少打呼噜，建议控制饮食和增加运动。减肥可以减轻上呼吸道的负担，改善通气情况，从而减少打呼噜。
治疗过程中应密切观察孩子的症状变化，并注意保持良好的睡眠习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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