莫名的头晕,晚上经常睡着睡着就醒了,可能是睡眠不足、偏头痛、紧张性头痛等原因所引起的,需要根据引起的原因进行治疗。
1、睡眠不足
如果在平时不注意生活作息习惯,长时间熬夜,严重睡眠不足,可能会使患者出现头晕、头痛等症状,甚至还会伴有烦躁不安、精神萎靡等现象。可以通过调整作息习惯的方式进行改善,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜。
2、偏头痛
偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病,其病情特征为反复发作、持续时间长、一侧或双侧搏动性的剧烈头痛,且多发生于偏侧头部,可合并自主神经系统功能障碍如恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。如果患者偏头痛急性发作时,可对局部进行冷敷缓解症状。必要时,还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。
3、紧张性头痛
紧张性头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛,可能与不良的生活习惯、精神刺激、饮食不当等因素有关。患者头顶部位可出现压迫感、头晕、沉重感等症状,也可伴有失眠、焦虑、肌肉紧张等症状。患者可在医生指导下服用吲哚美辛片、萘普生片等药物缓解头痛症状。另外,还可以通过放松疗法、生物反馈疗法等物理方式进行治疗。
除此之外,还可能是高血压、脑供血不足等原因造成的,建议患者及时就医,查明原因后进行对症治疗。