39问医生

晚上睡着了.十几分钟就醒了正常吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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晚上睡着了,十几分钟就醒了,可能是正常的,也可能是不正常的。

1、正常

如果患者平时的睡眠时间比较长,可能会出现晚上睡着后,十几分钟就醒了的情况,如果没有其他明显的不适症状,则属于正常的生理现象,患者不必过于担心,也不需要特殊治疗。患者在平时也需要养成良好的生活习惯,避免熬夜,在睡前也不要长时间看电子产品,以免影响睡眠质量。

2、不正常

如果患者平时的睡眠时间比较短,可能会出现晚上睡着后,十几分钟就醒了的情况,同时还伴有头痛、乏力等症状,则可能是不正常的,可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,患者需要及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。如果是神经衰弱导致的,患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物,比如甲钴胺片、维生素B12片等,可以有效缓解症状。如果是抑郁症导致的,患者可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

因此,如果患者出现晚上睡着后,十几分钟就醒了的情况,并伴有其他明显的不适症状,则需要及时到医院进行检查,并积极配合医生治疗。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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