小学生练腹肌可以辅助身高增长，但不能直接决定身高，需综合饮食和运动。
腹肌锻炼可以提高核心稳定性，有助于改善身体姿势和平衡，从而间接促进身高增长。但身高主要受遗传因素和生长激素水平的影响，与腹肌锻炼关系不大。因此，小学生在练腹肌的同时，应注意均衡饮食和适量运动，以促进全面的健康成长。
腹肌锻炼可以提高核心稳定性，有助于改善身体姿势和平衡，从而间接促进身高增长。但身高主要受遗传因素和生长激素水平的影响，与腹肌锻炼关系不大。因此，小学生在练腹肌的同时，应注意均衡饮食和适量运动，以促进全面的健康成长。
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