韧带拉伤是否可以勉强走路多久能好，需要从个人的具体情况分析。
如果个人体质较好，韧带拉伤程度较小，出现局部疼痛症状，适当休息后可以适当走路，一般需要3天-5天可以恢复。如果个人体质一般，韧带拉伤严重且出现局部肿胀、活动受限等症状，通过推拿按摩、支具固定等方式治疗，恢复相对较慢，可能需要5天-7天。如果出现疼痛剧烈症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时可以通过局部冰敷、抬高患肢等方式缓解。
治疗后要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、苹果、芹菜等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。要注意卧床休息，不要剧烈运动，以免撕裂韧带，影响恢复。
如果出现局部疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意安全，避免受伤。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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