看看骨骺线闭合了吗？还可以增高吗_39问医生

看看骨骺线闭合了吗？还可以增高吗

王晓东骨科主治医师

天津医科大学总医院三级甲等

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一般情况下，看看骨骺线闭合了不可以增高，骨骺线闭合后身高一般不可能再增高。骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带，一般随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼一般无法再增高。骨骺线的作用是骨骺与干骺端之间的软骨可以在生长激素的作用下不断地增殖、骨化，使骨骼不断加长。如果骨骺线闭合，身高一般就不会再增高了。骨骺线闭合一般是指长骨的两头骨骺线消失的现象，一般在X光片上表现为一条较宽的透光带，如果此时骨骺与干骺端的软骨完全骨化，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼一般无法再增高。因此，在骨骺线闭合之前，可以通过饮食、运动、保证睡眠等方式来促进身高的增长。饮食上，可以多吃一些富含钙元素、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，同时还要保证充足的睡眠，避免熬夜。

2023-08-17 浏览100次

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