吃芒果一般不能减肥，芒果只是一种水果，没有减肥的功效。
芒果是一种热带水果，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当吃一些芒果，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。而且芒果中还含有丰富的膳食纤维，适当吃一些芒果，能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。虽然芒果的营养价值比较高，但是并没有减肥的功效。减肥通常需要采取科学合理的方式，比如控制饮食以及适当运动。减肥期间应避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、奶油、蛋糕等，以免影响减肥的效果。减肥期间可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，既可以补充身体所需的营养，也不会影响减肥的效果。同时还可以适当进行运动，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进体内脂肪的燃烧，对减肥有一定的帮助。
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