例假通常指月经，患者一个多月没有来月经，以前从没有过这种情况，多考虑是内分泌失调导致的，也不排除是宫腔粘连、卵巢功能衰退等疾病引起的，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、内分泌失调
可能是长期熬夜、过度劳累或者是情绪波动较大等因素导致的内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，放松自己的心情，也可以在医生的指导下口服益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
2、宫腔粘连
可能是子宫内膜损伤、雌激素水平偏低等因素导致宫腔粘连，从而出现月经推迟的情况。在日常生活中要注意阴道的清洁和卫生，多吃一些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，也可以遵照医嘱口服戊酸雌二醇片、雌二醇片等药物进行治疗。
3、卵巢功能衰退
可能是不良的生活习惯、精神压力过大等因素导致的卵巢功能衰退，从而出现月经推迟的情况。在日常生活中要保持心情愉悦，注意休息，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以遵照医嘱口服戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病导致。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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