老人得了骨质增生，可采取生活方式调整、物理治疗、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
骨质增生与不良生活习惯有关，可通过调整生活方式来缓解症状，如避免长时间保持同一姿势、适当运动等。改善生活方式可以减少关节压力，延缓骨质增生进程，从而减轻症状。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、电疗等，可缓解疼痛和僵硬感。物理治疗通过改善局部血液循环和肌肉张力，有助于减轻骨质增生引起的不适。
3.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬或关节保护剂如氨基葡萄糖，以减轻疼痛和炎症。药物治疗可以缓解骨质增生引起的疼痛和炎症，但需遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
在日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，适当进行关节活动，以减少关节压力。
1.生活方式调整
骨质增生与不良生活习惯有关，可通过调整生活方式来缓解症状，如避免长时间保持同一姿势、适当运动等。改善生活方式可以减少关节压力，延缓骨质增生进程，从而减轻症状。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、电疗等，可缓解疼痛和僵硬感。物理治疗通过改善局部血液循环和肌肉张力，有助于减轻骨质增生引起的不适。
3.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬或关节保护剂如氨基葡萄糖，以减轻疼痛和炎症。药物治疗可以缓解骨质增生引起的疼痛和炎症，但需遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
在日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，适当进行关节活动，以减少关节压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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