抽筋指肌肉痉挛。老人夜间腿肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、不安腿综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是夜间不注意自身保暖情况，可能会使腿部受到寒冷刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现腿部肌肉僵硬、酸胀感、痉挛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是患者年龄较大，可能会因体内钙质流失，导致身体缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、骨质疏松症
随着年龄增长，骨质会发生退行性病变，如果患者长期挑食偏食，可能会导致体内营养元素不足诱发骨质疏松症，大部分患者会出现疼痛、肌肉痉挛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善。
4、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善。
5、不安腿综合征
不安腿综合征通常是指患者在静息状态下出现难以名状的肢体不适感，会出现夜间腿肌肉痉挛的情况。建议患者可以在医生指导下使用左旋多巴片、盐酸普拉克索片等药物进行治疗。同时，在日常生活中要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。
日常生活中建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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