39问医生

老人缺钙腿抽筋怎样补钙快

孔宇中医科主任医师

海城市正骨医院三级甲等

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老人缺钙腿抽筋可以补充碳酸钙、醋酸钙等。一般来说，碳酸钙被吸收后，需要在胃肠道与胃酸反应生成氯化钙，然后才能被身体更好地吸收。此外，醋酸钙属于有机钙，进入人体后能更好地被人体直接吸收，与盐酸无反应，对胃肠道影响较小。同时，还可以补充中药钙制剂，如仙灵骨宝等中药钙补充剂。

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2021-09-01 浏览100次

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