39问医生

跟腱后天能拉长吗

潘正启 骨科 副主任医师
武汉大学中南医院 三级甲等
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跟腱无法通过拉伸增加长度。
跟腱是连接腓肠肌和比目鱼肌到跟骨的弹性纤维组织,其长度在出生时就已经确定,无法通过后天的拉伸来增加。如果跟腱受到损伤或炎症,可能会导致其缩短,但拉伸并不能增加其长度。对于跟腱的健康和功能,适当的锻炼和避免过度拉伸是更为重要的。
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2024-09-25 浏览100
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