高血糖患者可以适量食用糙米，有助于稳定血糖，但需控制摄入量。
糙米相对于白米而言，含有更多的膳食纤维和维生素，有助于减缓糖分的吸收，从而稳定血糖水平。然而，糙米的热量相对较高，因此高血糖患者在食用时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。建议在医生或营养师的指导下，合理搭配饮食，控制血糖。
糙米相对于白米而言，含有更多的膳食纤维和维生素，有助于减缓糖分的吸收，从而稳定血糖水平。然而，糙米的热量相对较高，因此高血糖患者在食用时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。建议在医生或营养师的指导下，合理搭配饮食，控制血糖。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
