高血压糖尿病人一般能够吃糙米 。糙米是一种未加工或加工过的全谷大米,糙米中膳食纤维和谷维素含量比较丰富,能有效控制血糖和血脂。通常糙米在肠胃道内消化吸收所需的时间比较长,对血糖的波动影响比较小,不会使患者的血糖有比较大的波动。一般建议高血糖的患者可以适当地吃些糙米,多吃蔬菜。