产后便秘严重，想拉拉不出来，堵在肛门处，多考虑是饮食不当引起的，也可能是运动量少、产后抑郁、肠道菌群失调、慢性胃炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是产后不注意饮食健康，经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便干结、排便困难等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、芹菜等，也可适当进行体育锻炼，有利于促进胃肠蠕动。
2、运动量少
如果产后不注意运动，长时间久坐或卧床，可能会导致胃肠蠕动减慢，大便在肠道内堆积，从而出现便秘、腹胀等情况。建议患者适当参加体育锻炼，比如散步、慢跑等，可以促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解症状。
3、产后抑郁
产后产妇可能会出现情绪不稳定、睡眠不足等情况，从而导致内分泌紊乱，出现便秘、失眠等症状。建议产妇保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，避免过度劳累。
4、肠道菌群失调
若是产后不注意饮食健康，可能会使肠道菌群发生紊乱，会出现腹胀、腹痛等不适症状，还可能会伴随便秘的情况。患者可遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、慢性胃炎
如果本身患有慢性胃炎，会使胃黏膜受到炎症刺激，会出现胃痛、胃胀、反酸等不适症状，随着病情发展，会出现恶心、呕吐、便秘等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
