39问医生

丝瓜炒鸡蛋能减肥吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询
丝瓜炒鸡蛋有助于减肥。
丝瓜富含膳食纤维和水分，有助于增加饱腹感，减少热量摄入；而鸡蛋则提供高质量的蛋白质，有助于维持肌肉质量，同时也有助于控制食欲。因此，适量食用丝瓜炒鸡蛋可以作为减肥饮食的一部分，但减肥效果还需结合整体饮食和运动计划。
66
2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
胃不好能吃丝瓜炒鸡蛋吗
胃不好的患者可以适量食用丝瓜炒鸡蛋。 丝瓜炒鸡蛋中所含有的营养物质较为丰富，并且其口感软糯，不会对
吴鹏波 副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
胃炎可以吃丝瓜炒鸡蛋吗
胃炎患者可适量食用丝瓜炒鸡蛋。 丝瓜炒鸡蛋是一道清淡易消化的家常菜，丝瓜富含维生素和纤维，有助于促
于钟 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
胃疼可以吃丝瓜炒鸡蛋吗
胃疼可适量食用丝瓜炒鸡蛋。 丝瓜炒鸡蛋是一道清淡易消化的家常菜，丝瓜富含纤维素，有助于促进胃肠蠕动
于钟 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
胃炎能吃丝瓜炒鸡蛋吗
胃炎患者可以适量食用丝瓜炒鸡蛋，但需避免辛辣调料和过量油盐。 丝瓜炒鸡蛋是一道清淡、营养丰富的家常
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
肾结石能吃丝瓜炒鸡蛋吗
肾结石患者可以适量食用丝瓜炒鸡蛋。 丝瓜炒鸡蛋中不含有草酸钙等可能形成结石的物质，而且丝瓜中的水分
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
洋丝瓜炒鸡蛋的功效与作用
洋丝瓜炒鸡蛋具有补充营养、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、缓解便秘等功效与作用。食用时需注意适量
颜晓艳 副主任医师
娄底市中医院 三甲
孕妇初期能吃丝瓜炒鸡蛋吗
怀孕初期可以吃丝瓜炒鸡蛋，因为丝瓜里面含有丰富的维生素，可以及时的给人体补充，怀孕初期一定要到医院
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
尿酸高可以吃丝瓜炒鸡蛋吗
尿酸高可适量食用丝瓜炒鸡蛋。 丝瓜炒鸡蛋是一道清淡的家常菜，丝瓜富含水分和纤维，有助于促进尿酸的排
兰万成 主任医师
广东省中医院 三甲
咳嗽能吃丝瓜炒鸡蛋吗
咳嗽可以适量食用丝瓜花炒蛋，但若症状持续或加重，应就医治疗。 丝瓜花具有清热化痰、润肺止咳的功效，
吴鹏波 副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
胃不好能吃丝瓜炒鸡蛋吗
胃不好的人可以适量食用丝瓜炒鸡蛋，但应避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部不适。 丝瓜炒鸡蛋是
孙玉石 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
糖尿病人能吃丝瓜炒鸡蛋吗
糖尿病人可以适量食用丝瓜炒鸡蛋。 糖尿病是一种代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降
黄圣婷 主治医师
昆明医科大学第一附属医院 三甲
产妇能吃丝瓜炒鸡蛋吗
产妇可以吃丝瓜炒鸡蛋，但不建议多吃。 坐月子期间可以吃丝瓜之类的东西。一般建议吃一些清淡的食物，少
贾新转 副主任医师
河北医科大学第四医院 三甲
孕妇初期能吃丝瓜炒鸡蛋吗
孕妇初期一般可以吃丝瓜炒鸡蛋 。丝瓜煎蛋是一种营养丰富的食物，因为这道菜所用的丝瓜和鸡蛋的原料都是
荣春红 副主任医师
中日友好医院 三甲
产妇能吃丝瓜炒鸡蛋吗？
产妇可以吃丝瓜炒鸡蛋，但不建议多吃。 在坐月子期间，像丝瓜之类的东西可以吃。一般建议吃一些清淡的食
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
木耳炒鸡蛋减肥能吃吗
一般情况下，木耳炒鸡蛋在减肥过程中是可以吃的，但需要注意适量。 木耳炒鸡蛋是日常生活中常见的一道菜
谭为 副主任医师
广东省人民医院 三甲
减肥期间可以吃洋葱炒鸡蛋吗
减肥期间可适量食用洋葱炒鸡蛋。 洋葱炒鸡蛋是一道低脂、高蛋白的菜品，其中洋葱富含纤维素，有助于促进
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
苦瓜炒鸡蛋减肥可以吃吗
苦瓜炒鸡蛋减肥可以吃，但是要注意适量。苦瓜炒鸡蛋中的苦瓜含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
减肥可以吃平菇炒鸡蛋吗
减肥一般可以吃平菇炒鸡蛋，但要注意适量食用。平菇炒鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养物质，减
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
减肥期间可以吃金针菇炒鸡蛋吗
减肥期间可以适量食用金针菇炒鸡蛋。 金针菇炒鸡蛋中所含的热量较低，并且含有丰富的膳食纤维以及多种维
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net