39问医生

焦虑症发作一般持续多长时间

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,焦虑症发作一般持续数分钟至数小时,具体时间需要根据患者病情的严重程度进行判断。

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,一般会导致患者出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状。如果患者病情较轻,一般持续数分钟至数小时,患者可以通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。但如果患者病情较重,可能会持续数天,甚至更长时间。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

建议焦虑症的患者在日常生活中需要注意保持良好的心态,避免过度劳累,以免加重病情。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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2023-09-23 浏览100
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