月经不调在中医里常分为肾虚、肝郁、脾虚、血热、血寒、气滞血瘀、气血两虚等证型，对应代表方有归肾丸、逍遥散、归脾汤、清经散、温经汤、血府逐瘀汤、八珍汤等。具体选用需结合表现判断，并非一方通治。
偏肾虚者多见经期错后、量少色淡、腰膝酸软，常选归肾丸类；偏肝郁者多见经前乳胀、烦躁、周期紊乱，常选逍遥散类；偏脾虚者多见乏力、食欲差、经量多或淋漓，常选归脾汤类。这些证型可单独出现，也可夹杂。
偏血热者多见经期提前、量多色红、口干，常选清经散类；偏血寒者多见小腹冷痛、经色暗、怕冷，常选温经汤类；气滞血瘀者多见痛经、血块多、经行不畅，常选血府逐瘀汤类；气血两虚者多见色淡质稀、头晕心慌，常选八珍汤类。
中医强调辨证论治，同一表现可能对应不同证型，方剂也需随周期、体质变化调整。不宜自行照搬成方，建议由专业中医师面诊后指导。规律作息、情绪平稳、适度运动，对恢复月经节律也有帮助。
偏肾虚者多见经期错后、量少色淡、腰膝酸软，常选归肾丸类；偏肝郁者多见经前乳胀、烦躁、周期紊乱，常选逍遥散类；偏脾虚者多见乏力、食欲差、经量多或淋漓，常选归脾汤类。这些证型可单独出现，也可夹杂。
偏血热者多见经期提前、量多色红、口干，常选清经散类；偏血寒者多见小腹冷痛、经色暗、怕冷，常选温经汤类；气滞血瘀者多见痛经、血块多、经行不畅，常选血府逐瘀汤类；气血两虚者多见色淡质稀、头晕心慌，常选八珍汤类。
中医强调辨证论治，同一表现可能对应不同证型，方剂也需随周期、体质变化调整。不宜自行照搬成方，建议由专业中医师面诊后指导。规律作息、情绪平稳、适度运动，对恢复月经节律也有帮助。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
