晚上翻身感觉岔气了，从腋下向四周扩散的疼多考虑是受凉引起的，但也可能是身体过度劳累、肋间神经痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季，睡眠时不注意自身保暖，可能会导致风寒入侵，从而出现身体发冷、肌肉痉挛等症状，甚至会出现疼痛的现象。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、身体过度劳累
如果长期不注意身体健康，经常从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，出现肌肉酸痛的情况，还可能会伴随全身乏力的现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
3、肋间神经痛
可能因病毒感染造成带状疱疹，病毒刺激肋间神经诱发肋间神经痛，主要表现为刀割样、电击样疼痛，咳嗽、深呼吸或打喷嚏时症状会加重。患者可遵医嘱口服泛昔洛韦胶囊、维生素B12片等药物进行改善，还要注意营养摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜。
除上述常见原因外，还可能是胸膜炎等疾病导致的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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