?怎样才能提升男人性功能？?提升男人性功能的方法，主要包括调整饮食、适当运动锻炼以及药物治疗等。如果通过上述方法效果不佳，则建议及时到医院就诊，在医生指导下进行手术治疗。
一、一般调理
1.调整饮食：平时可以多吃一些韭菜、羊肉、牛肉等食物，这些食物具有补肾壮阳的作用，能够辅助改善男人性功能低下的情况；
2.适当运动锻炼：比如跑步、跳绳或者是打篮球等，能够促进身体的血液循环，并且还能够增强自身的免疫力和抵抗力，对于提高性功能有一定的帮助作用；
3.药物治疗：如果是由于雄激素缺乏所引起的性功能低下，可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。如果是前列腺炎导致的性功能低下，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物进行治疗。
二、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过以上方式得不到缓解，也可以在医生的指导下选择阴茎假体植入术的方式进行治疗，从而达到改善的目的。
日常生活中还要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响恢复。
一、一般调理
1.调整饮食：平时可以多吃一些韭菜、羊肉、牛肉等食物，这些食物具有补肾壮阳的作用，能够辅助改善男人性功能低下的情况；
2.适当运动锻炼：比如跑步、跳绳或者是打篮球等，能够促进身体的血液循环，并且还能够增强自身的免疫力和抵抗力，对于提高性功能有一定的帮助作用；
3.药物治疗：如果是由于雄激素缺乏所引起的性功能低下，可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。如果是前列腺炎导致的性功能低下，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物进行治疗。
二、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过以上方式得不到缓解，也可以在医生的指导下选择阴茎假体植入术的方式进行治疗，从而达到改善的目的。
日常生活中还要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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