血糖高者可适量食用鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质,但其含糖量较低,不会对血糖造成显著影响。对于血糖高的人群,适量摄入鸡蛋可以提供必要的营养,但应避免过量,以免影响血糖控制。在饮食调整中,应根据个人情况和医生建议,合理安排食物摄入,确保血糖稳定。
鸡蛋富含优质蛋白质,但其含糖量较低,不会对血糖造成显著影响。对于血糖高的人群,适量摄入鸡蛋可以提供必要的营养,但应避免过量,以免影响血糖控制。在饮食调整中,应根据个人情况和医生建议,合理安排食物摄入,确保血糖稳定。