39问医生

眼睛很累怎么办?长时间开车眼睛有点疲惫了

崔馨 眼科 副主任医师
中国人民解放军总医院 三级甲等
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眼睛很累很困可能是由于眼睛过于疲劳、睡眠不足、屈光不正、干眼症、慢性结膜炎等原因所导致,患者需要根据具体病因进行治疗。

1、眼睛过于疲劳

如果患者长时间开车,可能会导致眼睛处于过度疲劳的状态,从而出现眼睛很累、眼睛发红、眼睛干涩等不适症状。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者适当减少开车的时间,同时还可以适当进行眼部热敷,促进眼周血液循环,改善眼睛疲劳的情况。

2、睡眠不足

患者如果在晚上经常熬夜,导致睡眠不足,可能会使眼部肌肉得不到充分休息,从而出现眼睛很累、眼睛发红、眼睛干涩等不适症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,注意劳逸结合,以免引起眼睛不适症状。

3、屈光不正

屈光不正是指外界平行光线不能正常聚集在视网膜黄斑部,患者可能会出现视物模糊、视力下降等症状,部分患者可能会表现为眼睛很累的情况。建议患者可以在医生指导下通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、干眼症

干眼症主要是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过多等原因引起的眼部疾病。患者一般会表现为眼部干涩、红肿、疲劳等症状。建议患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等进行滴眼治疗。

5、慢性结膜炎

慢性结膜炎主要是由于细菌感染、不良环境刺激等因素引起的结膜组织炎症反应。患者一般会表现为眼部发红、瘙痒、异物感等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等进行滴眼治疗。

除此之外,建议患者及时就医,明确病因后治疗,以免延误病情。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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