最近老犯困可能和吃白果有关系，也可能是睡眠不足、上呼吸道感染、神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、吃白果
白果是银杏的种子，含有丰富的银杏酚、白果酸、氢氰酸等有毒成分，如果过量食用，可能会导致毒素在体内蓄积，从而引起中毒，出现恶心、呕吐、乏力、精神萎靡等症状，也可能会出现最近老犯困的情况。患者可以通过催吐、洗胃等方式进行治疗。
2、睡眠不足
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而使大脑得不到充分休息，出现头晕、疲倦等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过按时睡眠的方式进行改善。
3、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，会影响体内血液循环，还会伴随身体乏力、流鼻涕、鼻塞等现象。患者可在医生指导下，口服磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、神经衰弱
长期精神压力过大，可能会造成神经衰弱，会出现注意力不集中、失眠、头晕等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、抑郁症
抑郁症是一种精神障碍性疾病，其发生与遗传因素、神经内分泌因素、心理社会因素有关。患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可遵医嘱口服盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，还要配合医生进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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