39问医生

胶原蛋白肽能被人体直接吸收吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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胶原蛋白肽能被人体直接吸收利用,其小分子结构使其易于消化和吸收,并能提供多种健康益处。
胶原蛋白肽是通过特定的酶解技术从动物源性胶原中提取的,其分子量较小,易于被人体吸收利用。由于其分子结构经过了特殊的处理,使其更容易被人体消化系统分解和吸收。这种小分子的胶原蛋白肽可以快速进入血液循环系统,为身体提供所需的营养物质。同时,它还可以促进皮肤弹性和紧致度的提升,有助于改善皮肤质量。
对于需要补充胶原蛋白的人群,如老年人或长期处于高压力状态的人群,可以通过摄入含有胶原蛋白肽的食物或保健品来满足需求。
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2024-08-26 浏览100
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