白薯叶一般具有辅助减肥、辅助降血脂、辅助降血压等功效和作用。
1、辅助减肥
白薯叶中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，从而达到辅助减肥的作用。
2、辅助降血脂
白薯叶中含有大量的不饱和脂肪酸，适量食用可以软化血管，一定程度上可以减少血栓的形成，达到辅助降血脂的作用。
3、辅助降血压
白薯叶中含有大量的钾元素，适量食用可以促进体内的新陈代谢，一定程度上可以扩张血管，从而达到辅助降血压的作用。
除此之外，还具有辅助降血糖等功效和作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
