通常情况下，没有在一起三年没有做任何避孕措施好不容易怀上这种说法。如果女性没有做好避孕措施，可能会怀孕，但概率较小，因为人与人之间的差异较大，并不是绝对不会怀孕。
如果女性没有做好避孕措施，并且在进行性生活时没有做好避孕措施，可能会导致精子和卵子结合，形成受精卵，从而会出现怀孕的情况。但如果女性在进行性生活时做好了避孕措施，此时可能不会怀孕，因为避孕措施可以分为口服避孕药、使用避孕套等，通常口服避孕药可以起到避孕的作用，使用避孕套可以防止精子和卵子结合，从而达到避孕的效果。
如果没有备孕的打算，建议在进行性生活时做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意作息规律，避免出现熬夜的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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