吸收功能不好可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来帮助调理。
1、饮食调理
吸收功能不好的患者，在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、面条等。
2、运动调理
吸收功能不好的患者，在日常生活中要多参加户外运动，比如跑步、跳绳等，能够帮助食物更好地消化，从而促进营养的吸收。
3、药物调理
吸收功能不好的患者，如果通过饮食调理和运动调理没有得到有效改善，需要遵医嘱服用药物进行治疗，比如健胃消食片、乳酸菌素片等。
除此之外，吸收功能不好的患者还可以通过针灸、推拿等方式来改善。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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