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孕妇番石榴可以吃吗
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
孕妇适量食用番石榴有益健康。
番石榴富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分，有助于促进消化、增强免疫力，对孕妇和胎儿的健康都有益处。但应注意适量食用，避免过量导致腹胀等不适。此外，对于有特殊饮食需求或过敏史的孕妇，应在医生或营养师的指导下选择是否食用番石榴。